蕨根粉孕妇能吃吗？

孕妇可以适量吃些吃蕨根粉。蕨根粉营养丰富，含有大量微量元素、氨基酸和矿物质，可以促进机体新陈代谢，增强孕妇的抵抗力，提高胃动力。但是不建议脾胃虚寒的孕妇吃蕨根粉。

你好，蕨根粉孕妇是能够吃的，可是少吃较为好，由于蕨根粉是较为无法消化吸收的，并且归属于性凉的食材，对胎宝宝的生长发育没什么益处，怀孕期间要留意饮食搭配的习惯性，尽可能要多元化，不必挑食，多补充营养元素，蛋白营养元素，定期的搞好孕检，多歇息，留意合理安排时间，不必过多的疲劳就行。