痛风发作不用慌！

痛风发作时，急性期（数小时至数天）可通过休息、冷敷及药物缓解症状，缓解期需长期降尿酸治疗控制病情。

急性发作期：

关节制动休息，避免负重；

24小时内冷敷止痛，抬高患肢；

可使用非甾体抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素缓解症状。

缓解期管理：

低嘌呤饮食，控制酒精摄入，多饮水（每日≥2000ml）；

规律运动，避免剧烈运动；

定期监测血尿酸水平，维持在目标范围（男性<420μmol/L，女性<360μmol/L）。

特殊人群注意：

老年患者需注意药物相互作用，优先选择非甾体抗炎药；

合并肾功能不全者避免使用影响肾脏排泄的药物；

孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药。

预防复发：

避免突然停药或饮食剧烈波动；

定期复查肾功能及尿酸指标；

高风险人群（如肥胖、高血压患者）需控制基础疾病。