痛风脚肿了怎么快速消肿止痛呀

痛风急性发作期脚肿疼痛，需在24小时内启动干预，优先非药物措施，必要时遵医嘱用药。

1.急性期快速消肿止痛

立即休息并抬高患肢，避免负重；冰敷可收缩血管减轻肿胀，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复；大量饮水促进尿酸排泄，每日饮水量保持2000ml以上。

2.药物干预

疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬）、秋水仙碱或糖皮质激素缓解症状；避免自行使用降尿酸药物，以免加重炎症。

3.特殊人群注意

老年人及肾功能不全者需谨慎使用非甾体抗炎药，避免与其他药物相互作用；孕妇及哺乳期女性禁用秋水仙碱，需在医生指导下选择安全药物。

4.预防与长期管理

发作缓解后需坚持低嘌呤饮食，避免高果糖饮料、动物内脏及酒精；规律运动控制体重，定期监测血尿酸水平，在医生指导下规范降尿酸治疗。