姨妈来几天正常？

正常女性的月经一般在三至七天以内，少于三天或者超过七天都是不正常现象，需要及时就诊，查明病因。女性在月经期间应注意保持饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，以免影响月经。

正常的月经一般间隔25～35天为一个周期，正常月经持续2～7日，大约3～6日。每个女性都有自己的月经周期。如果月经周期小于3或大于7天是月经不调。月经不调的原因很多，主要有以下几种情况：1、内分泌失调。2、精神因素影响，过度紧张、焦虑等。3、寒冷环境、长期熬夜、节食减肥等。发生月经不调者，要积极检查原因，然后对症调节月经。