如何正确吸氧？

高原反应最常见的就是缺氧症状，如果出现此类情况，建议及时离开高原地区，多加休息。症状严重则需要吸氧治疗，首先应该确保低流量吸氧，从而保证自身能够较好适应，一般氧流量控制在2-4升/分钟，之后稳步提升。其次，可以将吸氧时间安排在下午或者晚上，做到持续性吸氧，尽快脱离缺氧状态。

平原地区的人到高原之后确实有可能出现高原反应的。但是，你自己不可能携带氧气瓶旅游的，氧气瓶属于危险品，你无法通过车站或者是机场的安检的。所以，假如出现高原反应的时候，就是到所在地的医院就诊了，而你到医院之后自然会有医生和护士为你安排吸氧的，到时候您就遵从医院医生和护士的医嘱执行即可。