怎么算安全期排卵期？

如果平时月经周期规律，排卵日为下次月经来潮前第十四天，而排卵期即为排卵日前三天和排卵日后四天，安全期则为上次排卵期结束至下次排卵期前的一段时间。如果平时月经不规律，可借助排卵试纸来判断。

根据您的描述，如果您平时月经比较规律，排卵日一般在您下次月经来之前的第14天左右，前五天后四天均属于排卵期，在这段期间内同房，怀孕的几率比较大。建议您可以多在排卵期内同房增加受孕几率，并提前开始口服叶酸，可以预防小儿神经管畸形。