佩戴口罩的正确方式

佩戴口罩的正确方式需覆盖口鼻，确保鼻梁条贴合面部，耳带松紧适度，避免接触污染面。以下按场景分类说明：

一、日常出行场景：

选择一次性医用口罩或医用外科口罩，双手按压鼻梁条使其贴合面部轮廓，确保口罩完全覆盖口鼻，避免漏气。

二、公共场所场景：

进入医院、地铁等场所时，佩戴医用外科口罩，全程保持口罩覆盖口鼻，避免用手触摸口罩外侧。

三、特殊环境场景：

在粉尘、污染物环境中，佩戴KN95/N95口罩，确保口罩与面部无缝隙，呼气时不产生明显漏气。

四、特殊人群场景：

婴幼儿应选择专用儿童口罩，确保尺寸合适，避免勒痕；老年人需选择弹性耳带口罩，减少耳部压力；过敏体质者选择低敏材质口罩，避免皮肤刺激。

五、口罩更换场景：

一次性口罩每4小时更换一次，潮湿或污染后立即更换；重复使用口罩需每日清洗消毒，确保卫生。