大便硬拉不出来怎么办？

大便硬拉不出来可以考虑服用乳果糖或芦荟胶囊进行环境，同时也可使用开塞露或进行清洁灌肠治疗，起到润滑肠道，促进排便的作用。平时建议饮食清淡，忌辛辣刺激干硬的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。

大便硬拉不出来，和大便干结关系很大，一部分原因是因为饮食结构有关，长期饮水少，经常进食刺激性的食物，食物中的水分相对较少。没有充分的补充膳食纤维，排便间隔的时间较长，所以形成大便干结。需要饮食结构的调整，首先要多饮水，多吃富含膳食纤维的食物，例如绿色的青菜，水果等等。另外可以局部应用开塞露灌肠，可以增加肠道蠕动，可以进行清洁灌肠治疗，有助于大便排出。