吸电子烟对身体有害吗？

吸电子烟对身体也是具有伤害的，最好的办法是立即停止吸烟，平时适当进行体育锻炼和户外活动，饮食清淡易消化，生活作息时间保持规律正常，每天多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，减轻肺部负担，预防呼吸系统疾病。

电子烟对人的身体有害处，虽然电子烟是烟草替代品是一种电子产品，为了让用户有抽烟感觉它还是含有丙二醇、尼古丁等对于人体有害的物质，即使含量要比真的烟草少，但是吸电子烟还是会吸入有害物质，可能引起呼吸系统疾病。