怎样量体温才是正确的？

正常成人腋下体温在36-37℃之间，测量体温前需要平稳的心情，不可以在剧烈活动或者吃饭后测量。在晨起的时候测出的体温为基础体温，一般需要在腋下夹体温计五分钟左右，便可以得知体温多高。

通常测量体温一般可以采取直肠温度，口腔温度和腋下温度。直肠温度是最接近于人体的温度的，测量的数值最准确，所以可以测量直肠体温。另外体温也受周围的环境以及新陈代谢等因素有关，所以在测量体温时应该保证室温，并且不要剧烈的活动。温度计尽量选择水银温度计。体温在一天中都是存在波动的，一般在晨起时由于没有吃饭，没有运动，测量出来的体温比较低称为基础体温。