不易消化的食物有哪些？

不易消化的食物有冰淇淋、冰水果、生葱、洋葱、炸鸡、肥肉、汉堡、火锅、辣条、豆类、禽蛋类等，患者平时要避免经常食用，以免出现消化不良、便秘等现象的发生。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。

不易消化的食物有：1.油炸类食物，如：炸薯条、麻花、春卷等，因为油炸类食物富含高油脂和高脂肪，两种物质在胃里堆积，会引发胃部不适；2.辛辣食物，如：麻辣烫、辣椒等，过多食用辛辣食物会增加胃部负担。