感冒鼻塞怎么治

感冒鼻塞通常由病毒感染引起，多数情况下可通过非药物干预在1周内缓解。

一、日常护理缓解鼻塞

保持室内湿度40%~60%，使用生理盐水鼻腔冲洗可稀释分泌物；鼻塞严重时可采用温湿毛巾敷鼻根处，每次10分钟，每日2~3次。

二、药物辅助缓解症状

若鼻塞影响睡眠，可短期使用含伪麻黄碱的鼻用减充血剂（需遵说明书使用）；儿童用药需严格遵循年龄禁忌，2岁以下禁用复方感冒药。

三、特殊人群注意事项

孕妇及哺乳期女性慎用含抗组胺药成分的药物；高血压、心脏病患者禁用含伪麻黄碱的药物；糖尿病患者避免使用含糖口服液。

四、何时需就医

持续鼻塞超过10天、伴有黄绿色浓涕、高热（≥38.5℃）超过3天、面部疼痛或嗅觉减退，需及时就诊排查细菌感染或其他疾病。