产后贫血症状是什么？

产后贫血的症状包括面色苍白、浑身无力、四肢酸软、头晕头痛、呼吸急促、记忆力下降、睡眠质量下降、心慌心悸等。建议产后吃些补气血的食物进行调理，如猪肝、瘦肉、蛋黄、牛奶等。

产后贫血常见症状有面色苍白、头晕头痛、记忆力下降、心慌心悸、四肢酸软、睡眠质量下降等；产后贫血可以多吃一些含铁的食物，例如菠菜、猪肝、猪血等，也可以多吃具有补血功效的食物，例如红枣、阿胶等。