感冒流清鼻涕几天能自愈？

感冒流清鼻涕一般3~7天可自愈。

普通感冒（病毒感染）：多数由鼻病毒等引起，清鼻涕通常持续3~7天，伴随鼻塞、打喷嚏等症状。若症状轻微，注意休息、补水即可。

过敏性鼻炎（非感染）：接触过敏原（如花粉、尘螨）后出现，鼻涕清稀、量大，症状持续时间长（数小时至数周），需避免接触过敏原，必要时用抗组胺药缓解。

合并细菌感染：若鼻涕转为黄绿色且持续超过10天，可能合并细菌感染，需就医使用抗生素。

特殊人群：婴幼儿（6个月~2岁）、老年人、孕妇及慢性病患者（糖尿病、哮喘等），自愈能力较弱，症状持续超过7天或加重（高热、呼吸困难），应及时就医。

非药物干预：多喝温水、生理盐水洗鼻、保持室内湿度（40%~60%），可缓解不适。