发烧洗澡要注意什么？

发烧时洗澡需注意水温控制在38~40℃，时间不超过15分钟，避免受凉或过度疲劳。

水温与环境调节：使用温度计监测水温，避免过冷或过热。保持浴室温度24~26℃，洗澡后立即擦干身体、保暖，防止热量流失。

特殊人群护理：婴幼儿需由成人全程看护，水温控制在37~39℃，避免脱水。老年人或体质虚弱者建议缩短洗澡时间，采用坐式淋浴，防止头晕跌倒。

病情状态评估：高烧（≥39℃）伴严重不适或意识模糊时，优先选择温水擦浴，避免洗澡加重身体负担。持续发热超过3天或伴随剧烈咳嗽、呕吐等症状，需暂停洗澡并及时就医。

洗澡后观察：洗澡后密切观察体温变化及精神状态，若出现体温骤升、寒战或皮肤异常反应，应立即采取保暖措施并联系医疗专业人员。