腋窝下有肉疙瘩有点疼怎么办

腋窝下肉疙瘩伴疼痛，可能是淋巴结炎、皮脂腺囊肿或副乳问题。建议先观察1-2周，若持续增大或疼痛加剧，及时就医。

1.淋巴结炎：常由附近感染引起，表现为红肿热痛，可伴发热。需注意休息，避免挤压，必要时就医使用抗生素。

2.皮脂腺囊肿感染：皮肤表面疙瘩，红肿疼痛，易反复发作。需保持清洁，避免摩擦，感染控制后手术切除。

3.副乳炎症：女性多见，经期或情绪波动时疼痛明显。可通过按摩缓解，严重时需药物或手术干预。

4.特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性需警惕副乳或激素变化引起的肿块，儿童需排除先天性问题，老年人需排查肿瘤风险。

日常注意避免腋窝处反复摩擦刺激，保持局部清洁干燥，减少辛辣饮食。若出现疙瘩快速增大、破溃或发热，应立即就医。