腋窝下起了一个小疙瘩，不碰没事，一碰很疼

腋窝下起小疙瘩且触碰疼痛，可能与淋巴结炎、皮脂腺囊肿感染或毛囊炎有关，通常提示局部存在炎症反应，建议在1周内观察变化，若持续不缓解或加重需就医。

炎症性淋巴结肿大：多因上肢、胸壁或乳腺感染引发，疙瘩质地中等、可推动，常伴周围红肿。需避免挤压刺激，必要时在医生指导下使用抗菌药物治疗。

皮脂腺囊肿感染：腋窝汗腺丰富，皮脂腺堵塞后易形成囊肿，感染时出现红肿热痛。需保持局部清洁，若反复感染建议手术切除。

毛囊炎：单个毛囊发炎表现为红肿小疙瘩，触碰痛明显。可外用抗菌药膏，避免摩擦腋窝，减少辛辣饮食。

特殊人群注意：糖尿病患者需警惕感染扩散，孕妇应避免自行用药，儿童需由家长观察疙瘩变化并及时就医。