痛风脚踝肿痛如何处理

痛风脚踝肿痛需根据发作阶段处理：急性发作期以抗炎止痛为主，缓解期需控制尿酸并调整生活方式。

急性期快速缓解疼痛：

立即休息并抬高患肢，可冷敷缓解肿胀。药物首选非甾体抗炎药或秋水仙碱，需在医生指导下使用。

慢性期预防复发：

调整饮食，减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、酒精。增加饮水量至每日2000ml以上，促进尿酸排泄。

特殊人群注意事项：

老年人需注意药物相互作用，避免同时服用多种降压药或利尿剂；糖尿病患者需严格监测血糖，防止尿酸波动影响血糖控制。

生活方式调整：

避免剧烈运动，选择温和运动如游泳、散步。控制体重，避免肥胖加重关节负担。定期复查血尿酸，维持在360μmol/L以下。