月经吃什么水果？

经期可以食用性温或性热的水果，例如苹果、荔枝、人参果、木瓜、香蕉、葡萄、桂圆、李子、榴莲、桃子、樱桃、火龙果、西红柿、鸭梨、莲子、大枣等。经期避免食用性生冷、寒凉或冰镇的水果或食物。

月经来潮期间，患者可以适当食用性质温和的水果，不要食用性质过冷的食物。葡萄、桃子、苹果等都是可以适当食用的。猕猴桃、柚子、西瓜等水果，就尽量等到月经结束后再食用。