如何正确选择口罩

如何正确选择口罩需结合场景、防护需求及特殊人群情况。日常通风良好环境可选普通医用口罩；高风险场景（如医院、密闭空间）需医用外科或KN95/N95口罩。

普通场景（日常通勤、超市购物）：选择一次性医用口罩，佩戴时确保鼻梁条贴合面部，避免污染内层。

高风险场景（就医、接触呼吸道感染患者）：优先医用外科口罩，其过滤效率≥95%，能有效阻挡飞沫传播。

特殊人群注意事项：儿童选择专为儿童设计的口罩，确保尺寸合适；老年人或呼吸困难者需选择宽松、低阻力的医用防护口罩，避免因缺氧不适。

口罩更换频率：建议4小时更换一次，污染或潮湿后立即更换，使用中避免触摸口罩外侧。