风湿关节炎疼痛

风湿关节炎疼痛通常在早晨或活动后加重，持续数周，与炎症因子刺激关节滑膜、软骨及周围组织有关。

药物干预：非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解疼痛，但需注意胃肠道刺激，严重胃溃疡患者慎用。

物理治疗：温和的关节活动（如游泳、太极）能增强肌肉力量，减少关节负担，改善关节灵活性。

生活方式调整：肥胖会增加关节压力，建议控制体重在健康范围；避免寒冷潮湿环境，注意关节保暖。

特殊人群提示：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药；老年患者应定期监测肝肾功能，避免长期大剂量用药。

心理支持：疼痛管理需结合心理调节，可通过冥想、正念训练等方式缓解焦虑，提高疼痛耐受度。