大姨妈期间喝红糖水是正确的吗？

大姨妈期间喝红糖水是正确的，红糖有缓解痛经的作用，所以女性在大姨妈期间喝红糖是比较好的，但是一次性不可以饮用过多，防止引起月经量过多。另外，月经期间要保持饮食的清淡，避免摄入辛辣、刺激和寒冷的食物。

你好，月经期间喝红糖水是可以的，可以帮助活血化瘀缓解痛经，血块等经期可以适当的喝些红糖水。另外，就是要注意不要吃生冷的食物，多注意休息，禁止性生活。