怀孕上火了吃什么降火最快的速度？

怀孕上火，想要降火，首先通过多饮水，在饮食上以清淡为主，少吃油炸、辛辣刺激性食物，其次多吃一些降火的水果和蔬菜，如梨、黄瓜、火龙果、苦瓜、芹菜等；也可以喝一些降火效果好的花茶，如菊花茶。

怀孕后由于体质改变，孕妇容易出现上火的状况，由于很多药物都可以通过胎盘屏障，影响胎儿的生长发育。所以，不能随便服用药物降火。平时应注意少吃油炸、煎炒、辛辣的食物，以免加重上火的症状。出现上火后，可以适量喝些具有降火效果的花茶，如金银花茶、菊花茶，也可以吃一些降火的蔬菜，如苦瓜，来缓解上火的症状，达到降火效果，又不影响胎儿的生长发育。