关注阑尾炎术后饮食

阑尾炎术后饮食需分阶段调整，术后1-2天以流质饮食为主，逐步过渡至软食、普食，避免刺激性食物。

术后初期（1-2天）：以温开水、米汤、稀藕粉等无渣流质为主，少量多次饮用，避免腹胀。

术后中期（3-7天）：可添加煮烂的面条、蒸蛋羹、豆腐等软食，增加膳食纤维（如苹果泥）促进肠道蠕动，忌牛奶等易产气食物。

术后恢复期（2周后）：逐步恢复正常饮食，增加瘦肉、鱼类等优质蛋白，避免辛辣、油炸食物，保持饮食规律。

特殊人群注意：老年患者需延长软食阶段，避免高纤维食物引起肠道不适；糖尿病患者需控制碳水化合物摄入；儿童应保证营养均衡，避免生冷食物。