皮肤过敏起红疙瘩发痒怎么办？

皮肤过敏起红疙瘩发痒，需立即脱离过敏原，轻度可冷敷缓解，严重时需就医。

一、明确过敏原：常见如花粉、尘螨、化妆品等，需回忆发病前接触史，避免再次接触。

二、局部护理：瘙痒时冷敷（15-20℃毛巾），避免抓挠，可外用炉甘石洗剂。

三、药物干预：口服抗组胺药（如氯雷他定），儿童需遵医嘱，孕妇慎用。

四、特殊人群注意：婴幼儿与过敏体质者需更谨慎，避免刺激性物质，及时就医。

五、预防复发：日常保持皮肤清洁，使用温和护肤品，记录过敏诱因。