喝排骨汤会胖吗？

过多的喝排骨汤会出现体重增加的情况。由于汤中还有大量的脂肪以及蛋白质成分，容易堆积在体内，从而导致肥胖。建议在进食一小时之后，适当增加锻炼，有利于消耗脂肪。

排骨中含有的油脂蛋白质和脂肪都会比较多，营养比较丰富，是属于一种很好的滋补品，但如果喝多了之后会增加体内的脂肪，会导致肥胖，如果去掉排骨上面的油脂，配合其他的蔬菜和食物来吃，是不会有发胖，在这个时候需要适量的运动，有脾胃虚弱的情况少喝一点，对身体是有很大的好处，可以改善体质，增强体质，还能够补充铁，钙等矿物质。