右侧肋骨岔气式疼痛怎么办

这种疼痛一般是由于运动引起的胸部短暂性肌肉痉挛引起的，即咱平时说的岔气。引起的原因有：

1、运动频率过快刺激了横膈膜，呼吸肌紧张，肝脏韧带反复拉伸后引起的疼痛 。

2、睡眠姿势方式不正确导致胸背部肌肉痉挛。出现了岔气式疼痛，处理的方式一般有两种：一是减缓运动节奏直至疼痛缓解，二是按住疼痛部位深呼吸。如果岔气疼痛经常出现，就需要寻求医生的帮助。