孩子有鼻炎，但晚上睡觉时鼻塞很严重怎么办？

孩子有鼻炎但夜间鼻塞严重，可通过调整睡眠环境、使用生理盐水洗鼻、抬高上半身等非药物方法缓解，必要时在医生指导下短期使用鼻用糖皮质激素或抗组胺药。

环境调节：保持室内湿度40%~60%，使用冷雾加湿器避免干燥刺激鼻黏膜；夜间关闭空调或暖气出风口，防止鼻腔黏膜脱水。

物理护理：睡前用生理盐水喷雾清洁鼻腔，软化分泌物；采用半卧位睡姿（上半身垫高15°~30°），减少鼻腔分泌物倒流和重力导致的鼻塞加重。

药物干预：若症状持续超过1周，可遵医嘱使用儿童专用鼻用糖皮质激素（如糠酸莫米松鼻喷雾剂）或抗组胺鼻喷剂，2岁以下儿童需严格评估必要性。

特殊提示：婴幼儿禁用成人药物，鼻腔冲洗时避免过度用力；过敏体质儿童需规避尘螨、花粉等过敏原，定期清洁床单枕套并使用防螨床品。

应急处理：鼻塞严重影响睡眠时，可在医生指导下短期使用儿童专用减充血滴鼻剂（连续使用不超过3天），避免因药物依赖导致反跳性鼻塞。