怎么判断自己是不是多囊卵巢

判断是否为多囊卵巢综合征（PCOS）需结合症状、检查结果及病史。典型表现为月经稀发或闭经、痤疮/多毛、超声下卵巢多囊样改变，且需排除甲状腺疾病等其他内分泌疾病。

月经异常型：月经周期＞35天或每年＜8次规律月经，伴随排卵障碍相关症状（如不孕），可能提示排卵功能受影响。

高雄激素表现型：面部/背部反复痤疮、多毛（如唇周、下颌），需结合性激素六项中睾酮升高或临床评分（如ACHS评分）确诊。

超声多囊样改变型：经阴道超声显示单侧或双侧卵巢有≥12个直径2-9mm的小卵泡，但需排除药物或生理性因素干扰。

复合型：同时存在月经紊乱、高雄激素表现及卵巢多囊样超声改变，需结合胰岛素抵抗指标（如HOMA-IR）或代谢综合征筛查。

特殊人群提示：青春期女性可能仅表现为月经初潮后2年内周期不规律，需动态观察；备孕女性需优先排查排卵障碍对生育的影响，建议尽早通过基础体温、排卵试纸或激素监测明确。