孕初期贫血怎么补？

怀孕期间贫血最常见的是缺铁性贫血，您可以在饮食上多吃红枣、阿胶、桂圆、枸杞、瘦肉、牛肉、动物肝脏、血制品、绿叶蔬菜等含铁高的食物，改善贫血症状。贫血严重时，也可以遵医嘱口服右旋糖酐铁、硫酸亚铁等铁剂治疗。

你好，根据你的描述，像你说的这种情况。在怀孕早期发现自己贫血这个时候还比较好，因为从这个时候就可以开始进行。食补多吃一些花生。大枣。肉制品这之类的东西。都可以有效地补充自己体内。平血的情况。不要吃辛辣刺激生冷的食物，易食要均衡祝你身体健康，生活愉快