小儿打呼噜张口出气是怎么回事啊

小儿打呼噜张口出气多因睡眠时气道狭窄或阻塞，常见于腺样体/扁桃体肥大、肥胖、睡姿不当等情况，长期可影响生长发育与认知能力。

1.腺样体/扁桃体肥大：儿童腺样体（鼻咽部淋巴组织）或扁桃体（咽喉部）生理性增生或反复炎症肿大，占据气道空间，导致气流通过受阻，夜间睡眠时肌肉松弛，症状更明显。

2.肥胖因素：超重或肥胖儿童颈部脂肪堆积，挤压气道，尤其仰卧位时舌体后坠加重阻塞，需结合身高体重评估BMI指数（年龄别体重/年龄别身高2）。

3.睡姿与环境：仰卧睡姿使舌根后坠，鼻塞（如过敏性鼻炎、鼻窦炎）时被迫张口呼吸，环境干燥或过敏原刺激也可能诱发。

4.疾病与发育：如唐氏综合征、小颌畸形等先天结构异常，或感冒、鼻窦炎等急性炎症期，需及时排查病因。

建议：调整睡姿（侧卧为主），控制体重，保持鼻腔通畅（生理盐水洗鼻），若持续超过2周或伴随呼吸暂停、白天嗜睡，需到儿科或耳鼻喉科就诊，必要时通过睡眠监测评估，明确是否需手术干预。