白内障术后长期注意事项？

白内障术后长期注意事项包括：术后1~3个月内避免揉眼、剧烈运动及污水入眼，定期复查眼压与视力，控制糖尿病、高血压等基础病，避免强光直射，外出佩戴防紫外线眼镜，饮食均衡补充维生素C、E，避免辛辣刺激食物。

1.眼部防护与卫生：术后1个月内避免污水入眼，洗脸时用湿毛巾轻擦面部，勿揉眼；外出佩戴防紫外线太阳镜，避免强光刺激。

2.基础疾病管理：高血压、糖尿病患者需严格控制血压、血糖，定期监测，避免波动影响眼部恢复。

3.用药与复查：遵医嘱使用眼药水，定期复查眼压、视力及人工晶状体位置，一般术后1周、1个月、3个月需复查。

4.生活习惯调整：避免剧烈运动（如跑步、举重）及低头弯腰动作，防止眼压升高；饮食清淡，多摄入富含维生素C、E的蔬果，如柑橘、坚果。

5.特殊人群注意：老年患者需家属协助用药及日常护理，避免跌倒；儿童患者需家长监督，防止揉眼或碰撞，定期检查视力发育情况。