每天早上醒来嘴巴很臭是什么原因

每天早上醒来嘴巴很臭，主要源于夜间口腔内细菌分解食物残渣、唾液分泌减少导致的口腔自洁能力下降，或存在牙周病、鼻窦炎等潜在问题。

口腔卫生不佳：夜间唾液分泌减少，细菌繁殖分解食物残渣产生挥发性硫化物，若未及时清洁牙齿、舌苔，易引发口臭。青少年因学业压力可能忽视口腔清洁，更需注意。

口腔疾病：如龋齿、牙周炎、智齿冠周炎等，细菌滋生并产生异味。糖尿病患者因唾液成分改变，也可能加重口臭。

鼻咽部问题：鼻窦炎、扁桃体炎等炎症分泌物倒流口腔，细菌分解后产生臭味。长期吸烟或过敏体质者，鼻腔分泌物增多，更易诱发。

全身性疾病：糖尿病酮症酸中毒患者呼气有烂苹果味，肾功能不全者口腔有氨味。长期便秘者因肠道毒素吸收，也可能出现口臭。

应对建议：每日早晚刷牙、清洁舌苔，饭后漱口；定期检查口腔及鼻咽部；控制血糖、改善便秘；保持规律作息，避免熬夜。若口臭持续存在，建议及时就医排查潜在疾病。