牙为什么一喝冷水就疼

牙喝冷水就疼，通常是牙本质暴露或牙髓敏感引发的。可能原因包括牙釉质磨损、龋齿、牙龈退缩、牙齿隐裂等。

牙釉质磨损：长期刷牙过度用力或酸性食物侵蚀，导致牙釉质变薄，牙本质小管暴露，遇冷水刺激引发疼痛。建议使用软毛牙刷，避免横向刷牙，减少酸性食物摄入。

龋齿（蛀牙）：牙齿表面或邻面出现龋洞，冷水通过龋洞刺激牙髓神经。需及时就医填补龋洞，日常注意口腔卫生，使用含氟牙膏预防龋齿发展。

牙龈退缩：牙周病或刷牙方式不当导致牙龈萎缩，牙根暴露。牙根表面无牙釉质保护，遇冷刺激易疼痛。需定期洗牙，使用牙间刷清洁牙缝，控制牙周炎症。

牙齿隐裂：咬硬物或长期咀嚼导致牙齿出现细微裂纹，冷水渗入裂纹刺激牙髓。避免咬硬物，严重时需进行牙冠修复。

特殊人群注意：儿童乳牙龋坏发展快，需定期检查；孕妇因激素变化牙龈更敏感，需加强口腔清洁；老年人牙龈萎缩概率高，应减少冷热刺激，及时处理牙齿问题。