肝脏排毒不好有什么症状？

肝脏排毒不好的症状常见有脸色晦暗没有光泽、失眠多梦、皮肤干燥、长痘痘、食欲下降、恶心等，同时还会出现眼睛干涩、视力模糊、容易生气、恼怒等表现。您需要吃一些养肝的食物，如青菜、油麦菜、青苹果、柠檬等。

根据您提供的问题初步分析如下，肝胆排毒功能不好，会出现失眠多梦，口苦咽干，精神不振，视物模糊，头晕目眩，耳鸣，皮肤暗沉干燥，甚至出现黄疸，女性还会出现经期紊乱。另外，肝脏是体内调控情绪的脏器，肝内的毒没有及时排出，阻塞气的运行，人就会产生焦躁不安等不良情绪。这些情况可以通过饮食调理来养肝，多吃疏肝理气、补血养肝的食物，如芝麻、阿胶、动物的肝脏、红枣、海带、谷类、豆类，能够帮助排毒。如果出现饮食调理效果不好，这时候要尽早到医院专科进行进一步的诊断和治疗。