年轻人高血压该如何治疗？

年轻人患有高血压，建议您在平时养成良好的生活习惯，需要保证低盐低脂饮食，并且积极进行体育运动，不要吃过于油腻的食物以及胆固醇含量高的食物，定期监测血压值变化，如果没有将血压控制在正常范围内，则需要服用降压药。

你好，高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。高血压的治疗可采用非药物治疗来控制：1.减少钠盐摄入2.控制体重3.不吸烟4.限制饮酒5.适量的体育运动非药物治疗主要指生活方式干预，即去除不利于身体和心理健康的行为和习惯。它不仅可以预防或延迟高血压的发生，还可以降低血压，提高降压药物的疗效，从而降低心血管风险。