头皮多怎么办？

头屑增多，如果没有明显的瘙痒，可以使用去屑的洗发水，用温水进行彻底的清洁。平时应该清淡饮食，保证充足的睡眠，避免精神压力过大或过度疲劳。如伴有明显的瘙痒，需要到皮肤科检查一下，可能与脂溢性皮炎有关，需要使用药物治疗。

头皮屑过多是人们生活中常见的，也是比较令人讨厌的。事实上，它是由毛囊发炎引起的。中医认为，少吃辛辣油腻的食物，戒烟戒酒，注意头部的清洁卫生。每周用2500毫升50-100克桑白皮汤洗头一次，具有去头皮屑、防止脱发的作用。平时的时候还可以勤洗头。