哺乳期怎样预防乳腺炎呢？

在哺乳期最容易得乳腺炎。1、通常在给宝宝喂奶的时候，宝宝不能吸干净，所以会造成乳汁淤积。要用手或者吸奶器把淤积的乳汁排出；2、在给宝宝喂奶前，使用温水把乳头周围清洗干净，要注意各人卫生和宝宝的口腔卫生；3、纠正乳头内陷，防止乳头破损。

哺乳期乳腺炎的预防：怀孕前六个月每天应使用清水或中性肥皂水擦洗乳头和乳晕，也可使用白酒或75%酒精擦洗以提高局部抵抗力。如果有先天性乳头畸形，必须在怀孕后纠正或用吸奶器吸出乳头，每天1-2次，或按摩并轻轻拉乳房，以保持乳汁通畅。乳汁沉积是导致乳腺炎的重要因素。要定期母乳喂养，每次都要彻底吸奶，当奶没有完全吸完时，用吸奶器尽可能排出奶。