眼睛充血，有点疼，2天了，怎么办

眼睛充血且疼痛持续2天，可能是眼部炎症、用眼过度或过敏等原因引起。建议先避免揉眼，用冷敷缓解不适，及时就医排查病因。

一、用眼过度型：长时间看电子屏幕或熬夜会导致眼疲劳，引发结膜充血伴酸胀感。需每用眼40分钟休息5分钟，远眺放松，避免强光刺激。

二、感染炎症型：细菌或病毒感染（如结膜炎、角膜炎）会伴随分泌物增多、畏光。需保持眼部清洁，遵医嘱使用抗感染眼药水，避免传染他人。

三、过敏反应型：接触花粉、尘螨等过敏原后，眼部会出现红肿、瘙痒。应避免接触过敏原，可用人工泪液冲洗，症状严重时就医使用抗过敏药物。

四、特殊人群提示：儿童需家长协助清洁眼部，避免自行用药；老年人若伴随高血压、糖尿病，需警惕眼部血管病变，及时检查眼底。

五、就医指征：若充血加重、视力下降、头痛恶心，或症状持续超3天无缓解，应尽快到眼科就诊，排查青光眼、虹膜炎等严重疾病。