青光眼手术后吃什么水果

青光眼手术后可适量食用富含维生素C、叶黄素及膳食纤维的水果，如蓝莓、橙子、猕猴桃、香蕉等，有助于促进眼部组织修复与肠道健康。

富含维生素C的水果：橙子、猕猴桃等维生素C含量较高，维生素C可促进眼部胶原蛋白合成，帮助术后组织修复，增强免疫力，降低感染风险。

富含叶黄素的水果：蓝莓、玉米等含叶黄素，叶黄素能保护视网膜黄斑区，减少氧化应激对眼部组织的损伤，对青光眼术后视力保护有积极作用。

富含膳食纤维的水果：香蕉、苹果等膳食纤维丰富，可预防术后因活动减少导致的便秘，避免腹压升高影响眼压稳定，保持肠道通畅。

特殊人群注意：糖尿病患者需选择低糖水果，如草莓、柚子，避免血糖波动影响术后恢复；肾功能不全者需控制高钾水果摄入，如橙子、香蕉，防止电解质紊乱。

食用建议：每日水果摄入量控制在200~350克为宜，分多次食用，避免一次性大量摄入增加胃肠负担。