有甲亢能不能吃海鲜

甲亢患者在甲状腺功能控制稳定（通常为治疗后甲状腺激素水平恢复正常范围）时，可适量食用海鲜（如三文鱼、鳕鱼等低碘鱼类），但需避免高碘海鲜（如海带、紫菜、海胆等）。

甲亢未控制期：甲状腺激素分泌过多，需严格限制碘摄入，避免食用所有海鲜，包括低碘鱼类，以防加重甲状腺激素合成。

甲亢治疗稳定期：甲状腺激素水平正常后，可适量摄入低碘海鲜（如三文鱼、鳕鱼），每周1-2次，每次100g左右，既能补充优质蛋白和Omega-3脂肪酸，又不会显著影响甲状腺功能。

特殊人群注意：老年甲亢患者代谢较慢，需减少海鲜总量；孕妇甲亢患者应在医生指导下控制碘摄入，优先选择低碘鱼类；合并肾功能异常者需控制蛋白质总量，避免过量海鲜加重肾脏负担。

饮食原则：日常饮食以清淡为主，烹饪时少用高碘调料（如海带酱油），多摄入新鲜蔬菜和全谷物，保持规律作息，定期监测甲状腺功能。