甲减的症状、检查与饮食注意事项

甲减症状包括疲劳、怕冷、体重增加、便秘、皮肤干燥等；检查需检测血清TSH、游离T4及T3；饮食需适量摄入碘，避免过量或不足，优先选择高纤维、富含维生素的食物。

症状表现：不同年龄段症状有差异，成人常见疲劳、情绪低落；儿童可能生长迟缓、智力发育受影响；孕妇甲减可能导致胎儿发育异常。

检查项目：基础检查包括血清促甲状腺激素（TSH）、游离甲状腺素（FT4）及游离三碘甲状腺原氨酸（FT3），必要时结合甲状腺自身抗体检测。

饮食注意：碘摄入需适量，沿海地区人群可通过加碘盐、海带等食物补充；桥本甲状腺炎患者需避免高碘饮食？适量摄入碘有助于维持甲状腺功能，过多或过少均可能加重症状。

特殊人群注意事项：孕妇需在孕期前三个月进行甲减筛查，及时补充甲状腺素；老年患者需注意监测药物反应，避免因甲减引发心脏问题；儿童甲减应尽早干预，防止智力发育障碍。