月经不来，黄体酮怎么吃

月经不来时，黄体酮需根据具体情况服用，通常用于无排卵或黄体功能不足导致的月经推迟，建议在医生指导下使用，服用后停药3-7天左右可能出现撤退性出血。

一、无排卵型月经推迟

适用于排除妊娠且子宫内膜厚度≥0.5cm的情况，可在医生评估后服用黄体酮，停药后观察月经来潮。

二、黄体功能不足

若月经周期短于25天或经前点滴出血，需在排卵后开始服用黄体酮，连续10-14天，以补充黄体功能。

三、特殊人群注意事项

孕妇（尤其是孕早期）禁用，哺乳期女性慎用；有严重肝病、血栓病史者需提前告知医生，避免药物风险。

四、非药物干预建议

保持规律作息，避免熬夜；均衡饮食，减少高糖高脂摄入；适度运动，维持健康体重，有助于调节内分泌。

五、就医提示

若连续3个月月经异常，或服药后无撤退性出血，需及时就诊，排查多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病。