耳石症如何治疗

耳石症主要通过耳石复位治疗，多数患者在数天至数周内症状缓解，严重者可配合药物辅助，特殊人群需谨慎选择复位方式。

耳石复位治疗：耳石复位是核心治疗手段，通过特定体位变化将脱落耳石移回椭圆囊，常见方法有Epley复位法、Semont复位法等，复位后需避免剧烈头部运动1-2天。

药物辅助治疗：仅适用于复位后仍有头晕、恶心等症状的患者，可短期使用抗眩晕药物（如倍他司汀），但需注意药物可能引起的副作用，儿童、孕妇及哺乳期女性慎用。

特殊人群注意事项：老年患者因平衡功能退化，复位后需有人陪同；糖尿病患者需控制血糖稳定后进行复位，避免因低血糖加重眩晕；合并严重心血管疾病者建议在监护下进行。

生活方式调整：复位后1周内避免低头、弯腰及快速转头动作，睡眠时适当抬高床头，日常可进行前庭功能康复训练，如缓慢转头、眼球追踪等运动，增强前庭系统稳定性。