失眠对人的健康有影响吗？

长期失眠会导致记忆力下降、精神状态不佳、情绪不稳定等现象，还会出现头晕乏力、头疼的情况，长期失眠还会导致身体发生器质性病变，如高血压、心脏病、女性内分泌紊乱等问题。

失眠对人的健康影响是非常大的，失眠的人应积极治疗。因为人体长期地处于睡眠不足或者是处于精神紧张的状态下，会使人的神经、内分泌的应激调控系统被激活，并且逐渐会出现衰竭，从而发生机体的调节功能紊乱，进而对人的健康产生严重的不良的、影响。尤其对于少年、儿童失眠来说，可能会减少其体内生长素的分泌，不利于身体正常的生长发育。失眠还会造成机体抵抗力下降，容易感染。