减肥为什么会便秘？

减肥引起的便秘的病症，考虑与用药不当、饮食过少、饮水不足、季节干燥、运动量不足、缺乏膳食纤维、油脂摄入过少等因素有关。建议停止用药，调整饮食习惯，加强身体锻炼，从而缓解症状。

减肥过程中出现便秘的情况，可能是因为减肥过程中进食过少或者服用了减肥药。不少人为了减肥，一味减少进食量，三餐只吃果腹蔬菜水果。一段时间后，体重就会下降，肠道内的食物残渣也会减少，不能给结肠足够的刺激，从而形成便秘。甚至有些严重的人还会导致身体失调、维生素缺乏和各种炎症。