为什么一吃饭就困？

吃饭就困，考虑是脑供血不足引起的症状，主要是吃饭时，胃部血液需求量大，消耗能量过多，身体出现疲劳的症状，从而产生困意。其次，也考虑是缺乏营养、过度劳累等引起的症状。

俗话说的食困就是这个现象，吃饭后血液大量供给消化道，使得脑部供血不足，容易使人产生困意。可以吃饭时稍微少吃点，可以缓解这一症状。考虑是有劳累、缺钙导致的，建议适当按摩，避免劳累，补钙治疗。