怎样判断自己中耳炎？

判断中耳炎可通过症状初步识别，典型表现为耳部疼痛（尤其婴幼儿哭闹不止）、发热（多为低热）、听力下降或耳内胀满感，症状持续24小时以上需警惕。

儿童中耳炎：婴幼儿因语言表达能力有限，常表现为持续哭闹、抓耳朵、睡眠不安，部分伴随发热或呕吐，需及时就医排查是否为急性中耳炎。

成人中耳炎：成人多有明确感冒史，单侧耳痛明显，可伴耳道流脓或听力减退，若症状超过48小时未缓解，需警惕细菌感染或慢性病变。

特殊人群注意：儿童（6个月~12岁）因咽鼓管短平宽，感冒后易发病；老年人或糖尿病患者需警惕症状迁延，可能引发颅内感染风险。

非药物干预：儿童可通过调整睡姿（患侧朝上）、避免用力擤鼻缓解不适，成人需保持耳部干燥，避免游泳或潜水。

就医提示：若出现高热不退、剧烈头痛、面瘫或耳后红肿，提示病情严重，需立即前往医疗机构就诊。