干眼症是什么原因

干眼症主要因泪液分泌不足、蒸发过快或质量异常，导致眼表干燥引发不适。

泪液分泌不足型：多见于中老年人，尤其女性更年期后激素变化影响泪腺功能，或长期慢性病（如糖尿病）损伤腺体，表现为晨起眼干、视物模糊。

蒸发过强型：常见于长期用眼者（如程序员）、空调环境工作者，睑板腺功能障碍导致油脂分泌不足，泪液蒸发加速，伴随眼痒、异物感。

混合型：多数患者兼具上述两种因素，如长期熬夜者，泪液分泌减少同时睑板腺功能下降，症状更复杂。

特殊人群注意：儿童需避免电子产品过度使用，每20分钟远眺放松；孕妇因激素波动可能加重症状，建议增加环境湿度；老年人用药需优先非药物干预，如人工泪液选择无防腐剂剂型。

应对建议：优先改善用眼习惯（20-20-20法则），热敷缓解睑板腺堵塞；严重时可遵医嘱使用人工泪液或抗炎药物，避免自行用药。