女人长雀斑怎么办？

脸上长雀斑的时候，平时注意皮肤防晒，并且多吃富含维生素C的食物，从而促进新陈代谢，并且可以局部涂抹维生素E软膏进行治疗。另外，雀斑比较多的时候，可以采取激光或者液氮冷冻的方式治疗。

你好，雀斑的病因多见于遗传个人体质，饮食生活环境等等都是有直接关系。而平时如果有雀斑需要避免阳光照射，多吃蔬菜水果，补充多种维生素，戒辛辣油腻刺激性的食物，有时间建议您可以考虑中医中药调理，外用面膜调理，也可以去皮肤科激光治疗等，在医师指导下调理。